“煙是橋，酒是路”，在現代社會，“煙”與“酒”可以算是一個很基礎的社交手段，大家都知道，煙酒多了會傷身，煙傷肺，酒傷肝。但是有一個更嚴重的問題，卻常常被大家忽略。

男性朋友們要注意了，煙酒多了，也會影響你的性生活！

今天，小編就給大家詳細說說，煙酒對于“那方面”的影響。

飲酒后，人會感到陣陣發熱，面部泛起紅暈，此時全身血液主要集中在腦部和皮膚的血管里面，如果此時發生性生活，會出現陰莖海綿體內血液供應不足，就不能良好的勃起。

當發熱與臉部紅暈消退后，大量血液會在內臟器官內瘀積，人反而感到發冷，如此時性生活，陰莖海綿體依然得不到理想的供血，所以會發生勃起功能障礙。

吸煙與酒比起來是有過之而無不及。香煙中的一氧化碳、尼古丁、煙焦油中的蘆丁蛋白等有害物質能破壞人體血管內壁組織，使陰莖海綿體動脈的血流降低，從而影響勃起的質量。

煙酒會導致陽痿確實是一個不爭的事實，男性在平時的生活中千萬不可過度的喝酒和吸煙，這對自己是有害無益的，就算戒不掉，也必須有所節制，這樣才不至于影響健康，導致陽痿的發生。

中醫認為陽痿和其他疾病一樣，也是陰陽平衡失調的結果。導致陰陽失調的原因有外部原因和內部原因。

外部原因有突受驚恐刺激，或感受濕熱。內傷有思慮憂郁，勞傷心脾，或飲食所傷等，以致宗筋弛縱，引起陰莖萎弱不起或臨房舉而不堅。具體如下：

多由早婚、手淫過度、房勞所傷，以致精氣虛損，命門火衰，引起陽事不舉或舉而不堅。

思慮憂郁，損傷心脾，氣血生化乏源，則心悸易驚，且脾胃為水谷之海，生化之源，脾胃虛則氣血不足，宗筋失養而弛縱。

驚則氣亂，恐則氣下，驚恐傷腎，腎氣衰則陽物不舉。

濕熱下注，宗筋弛縱，可致陽痿。濕熱下注的成因多因飲食不節，嗜酒過度，積濕生熱，或外感濕熱之邪，濕熱內蘊，循經下注而成。

因寒邪外襲，或陽虛基礎上復感寒邪，陽氣不達，寒凝肝脈，肝脈循行繞陰器抵少腹，故陽痿，陰囊冷痛。

由于情志不遂，郁思惱怒，肝失疏泄，氣機郁結，經絡不通而陽痿。

內外傷或氣滯血瘀，或陽氣虛弱，血脈瘀澀，血行不暢，宗筋失榮而致陽痿。

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上。一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，直至感覺到腹部溫熱。

晨起時，用指尖在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為宜。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。

雙手掌放于同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以微熱為度；或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每次擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”，具有健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。

中醫認為腎藏著人的生殖之精，包含生育和性生活。性功能的正常取決于腎的正常。所以，防治陽痿要從溫補腎陽入手，從根本上預防陽痿的發生。